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MASSAGE ASSIS

by admin

– Le massage assis, c’est quoi ?

Le massage assis s’apparente à l’art traditionnel d’accupression du Japon, l’Amma. Celui-ci vise à la libération d’énergie par la stimulation des muscles, des articulations et des méridiens.

Il se pratique sur une chaise ergonomique et conçue à cet effet, ne requiert aucune huile de massage et s’applique sur une personne toute habillée.

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Le massage assis part des épaules vers le dos, puis de la nuque vers les hanches, ensuite des bras vers les mains pour finir en remontant vers la tête.

-Les bienfaits ?

relaxation profonde des muscles;
bien-être total;
tonus et vigueur;
effet d’apaisement et de détente;
évacuation du stress et de la fatigue…

– Pour qui ?

Tout public excepté les femmes enceintes.

Durée de la séance: 15 à 30 min