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Quel produit minceur marche vraiment
Vous voulez affiner votre corps et perdre un peu de poids ? Mais vous ne savez pas quel produit minceur choisir et lequel est le plus efficace ? Pas de…
Quel sous vetement minceur choisir ?
Il vous est tellement difficile de perdre vos kilos et vos rondeurs ? Vous souhaitez tellement vous sentir sexy dans votre corps ? La technique de camouflage pourra être votre solution miracle.…
FORMATIONS
- sur 1h pour une initiation - sur 3h (1/2 journée) pour un approfondissement - sur 1 journée pur un perfectionnement avec ateliers pratiques Gestion du stress : Le stress…
MASSAGE ASSIS
- Le massage assis, c'est quoi ? Le massage assis s'apparente à l'art traditionnel d'accupression du Japon, l'Amma. Celui-ci vise à la libération d'énergie par la stimulation des muscles,…
SOPHROLOGIE – RELAXATION
La sophrologie / relaxation, c'est quoi ? La sophrologie est une méthode psycho-corporelle, réunissant le corps physique, le mental et l'imaginaire. Elle se base sur l'apprentissage et la pratique régulière…
LE PILATES
" En 30 séances: un corps tout neuf !", c'est Joseph Pilates , l'inventeur de la méthode qui le disait! " - La méthode Pilates c'est quoi ? Le Pilates…
ENFANTS ET ADOLESCENTS
Maman de 2 enfants, l’accompagnement du jeune public me tient particulièrement à cœur. La Sophrologie permet à l'enfant ou l'adode prendre conscience de son corps, de son identité, de…
PÉRINATALITÉ
La venue d'un enfant est une période importante de la vie, riche en émotion pour une future maman! J'ai eu moi-même la chance de vivre ma première grossesse durant…
SOPHROLOGIE DU SPORT
Mon passé de gymnaste, mon cursus universitaire en STAPS et mon expérience de coach m’ont amené à devenir une experte en sophrologie du sport. Aujourd’hui, partenaire de l’équipe des psychologues…